Kritik, dieser Feind …
Die Ernüchterung der Kritik ist nicht neu. Kritik ist archaisch gleichbedeutend mit Aggression und löst in uns eine Pawlowsche Reaktion aus. Dies liegt insbesondere an einer recht weit verbreiteten Angst vor Zurückweisung.
In der Tat gibt es eine häufige kognitive Verzerrung, die dazu führt, dass wir uns angesichts von Kritik persönlich in Frage stellen und folglich Ausgrenzung befürchten.
„Wir ziehen ein verlogenes Kompliment einer ehrlichen Kritik vor“ Plautus – Mostellaria (lateinischer Comicautor, 254 v. Chr.).
„Manche erleben Kritik nicht als Wertschätzung eines Jobs, sondern als Ablehnung ihrer Person“ Catherine Aimelet – Périssol (Psychotherapeutin)
Und doch…
„Haben Sie einen Kult des kritischen Denkens“ Louis Pasteur, Chemiker – Physiker, 1822-1895
„Wer andere kritisiert, arbeitet an seinem eigenen Änderungsantrag“ Arthur Schopenhauer – Aphorismen zur Lebensweisheit, Philosoph, 1788-1860
In der agilen Kultur (Agile Methoden) kontinuierliche Verbesserung wird betont.
Tatsächlich ist es für jeden kreativen Prozess unerlässlich.
Agile hat die kontinuierliche Verbesserung populär gemacht, mit Retrospektiven. An jedem Ende des Sprints, also im Allgemeinen alle 2 oder 3 Wochen, hört das Team auf, sich weiterzuentwickeln, um darüber nachzudenken, wie es funktioniert hat, mit dem Ziel, sich zu verbessern.
http://www.aubryconseil.com/post/Amelioration-continue-vraiment-continue
Das Hinterfragen einer Arbeit oder einer Methode kann von innen (Introspektion) oder von außen kommen und genau an diesem Punkt kommt die Kritik ins Spiel, für andere ist es manchmal einfacher, Verbesserungspotenziale zu erkennen.
Kritik ist also ein positiver Faktor, ja sogar notwendig für eine kontinuierliche Verbesserung.
Ja, aber trotzdem?
Kritik kann konstruktiv sein und trägt natürlich zur kontinuierlichen Verbesserung bei, aber das hilft uns nicht, sie gut (oder nur wenig) aufzunehmen. Wie akzeptiert man eine frontale Kritik mit Würde?
Ich habe die wichtigsten Punkte aufgegriffen Dieser Artikel, illustriert es mit einigen Gifs. Sind Sie bereit ?
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Beherrsche deine Emotionen |
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Fragen Sie nach Erklärungen
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Geh einen Schritt zurück |
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Um uns selbst zu hinterfragen |
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Sich bedanken |
Sie haben jetzt Möglichkeiten, auf Kritik zu reagieren. Vielleicht finden Sie es interessant zu wissen, wie man einen formuliert! Yann Cadorets Artikel über das Perfektionsspiel werde dir Murmeln darüber geben!
Fragen ? Irgendwelche Reaktionen? Fühlen Sie sich frei, Kommentare zu hinterlassen oder kontaktieren Sie mich über Twitter @AnnePedroFr oder LinkedIn!
Guten Tag an alle!
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