Name: RICERCA UTENTE: IMPARARE DAGLI UTENTI # Distanciel
Start: 2024-05-13
End: 2024-05-13
Location: Distanciel

L'estate sta arrivando. Non sfuggirai alle prove del costume da bagno, alla scelta della crema solare e al latte macchiato fredo… Come ogni anno, ricominci a prendere buoni propositi…. Difficile sfuggire all'unico, unico e consueto recupero dello sport!

In UX Republic, stiamo pensando a te. Abbiamo selezionato le migliori app per motivarti...

Club di allenamento Nike +
Il più pratico

Cerchi un coach personalizzato per il tuo allenamento sportivo? Abbiamo quello che ti serve !
Questa applicazione ti offre: video intuitivi, programmi di formazione, consigli, coaching stimolanti ed efficaci prodotti da esperti.

Pensate per gli abitanti delle città che cercano tempo ed efficienza, le lezioni durano in media 15 minuti. Si adattano al tuo livello: principiante, confermato, esperto. Vedo già che indossi le tue migliori scarpe da ginnastica!
Un altro adattamento ai nostri usi: non c'è più bisogno di attrezzature specifiche. Tutti gli allenamenti possono essere eseguiti solo con il tuo peso corporeo.

E il piccolo extra? Un report personalizzato che misura i tuoi sforzi in base al numero di lezioni completate, alle calorie bruciate e al tempo di allenamento.
Infine, l'applicazione è estetica, ergonomica e persino avvincente. Quindi, niente più scuse!

#cardio #intuitivo #video #personalizzazione

Allenamento di una canzone
Il più musicale

Per gli atleti che non possono fare a meno delle cuffie e delle playlist UX Republic! L'unica applicazione che ha finalmente capito quella musica Booste la tua prestazione!
L'intensità dell'allenamento si basa sulla tua traccia preferita dalla libreria di iTunes. I movimenti si evolvono non appena cambi canzone. Stiamo adattando l'applicazione al tuo contesto di utilizzo.
L'applicazione consiglia di iniziare lentamente (ed evitare il dolore dai primi 2 minuti) con un suono a ritmo basso . Quando hai guadagnato in formazione, ti consigliamo di continuare con il la playlist di Girolamo, dopo di che... Diventerai dipendente e le sessioni di potenziamento non avranno più segreti per te!
Quindi, alle tue playlist!

#musica #sport #playlist #divertimento

Dieta
Una gara semplice e intuitiva

Che tu sia più appassionato di corsa, trail running, ciclismo o anche un avventuriero fuori dai sentieri battuti, questa applicazione (gratuita) è fatta per te! Ogni mese, partecipa alle sfide e supera i tuoi limiti!
Stabilisci i tuoi obiettivi di performance e crea la tua avventura! Durante la sessione, le informazioni ti verranno inviate. Alla fine della sessione, controlla la tua performance, confrontala con i tuoi sforzi precedenti. Non male vedere l'evoluzione del campione che sei!
Commenta, invia foto e congratulati con i punteggi dei tuoi amici grazie alla community di Strava.
Se non puoi fare a meno dello sport, anche in vacanza alla fine del mondo, questa applicazione è utilizzata da atleti di tutto il mondo. Questo ti permetterà di scoprire viaggi già fatti. Scopri Berlino, Melbourne o San Francisco correndo o andando in bicicletta. Ti vedo arrivare… lasceremo San Francisco ai più competitivi tra di voi!
La via più popolare del 2016 con Strava: la salita del Mont Ventoux nel Vaucluse.
Il plus dell'app: il "Faro» valido solo per i membri 'Premium'. Rassicurerà i tuoi cari condividendo la tua posizione in tempo reale con i contatti di tua scelta. Queste persone scelte saranno allertate e potranno seguire i tuoi progressi geografici in tempo reale. Un ottimo modo per rassicurare i propri cari!

#corsa #avventura #corso #campione

NuotaIO
Il compagno perfetto per gli amanti dell'acqua

Lo 0% dei consumatori ha provato a nuotare con un iPhone X impermeabile.

I nuotatori sono spesso trascurati nel mondo digitale. Questa applicazione ti permetterà di registrare le tue sessioni e monitorare i tuoi progressi. Puoi inserire il tuo numero di lunghezze, il tempo che hai trascorso lì e in quale piscina, poiché l'applicazione ti consente anche di trovare amici idrofili!
L'applicazione ti offre sfide originali: lo farai enfin essere in grado di misurarti con Florent Manaudou, nuotare da Alcatraz alla terraferma, attraversare Venezia o il Grand Canyon (buona fortuna !) qualcosa per motivarti dopo questi festeggiamenti di fine anno! Viaggiare in piscina è ancora bello, vero? In diverse sessioni, ovviamente, non ti verrà chiesto di attraversare l'Oceano Indiano in una volta sola.
Il Plus: SwimIO è disponibile su Apple Watch. Importazione automatica delle tue lunghezze, dei tuoi progressi e del tuo tempo. Il che ti farà risparmiare tempo alla fine della sessione per i più fortunati! Per altri, una corsa in metropolitana ti farà inserire manualmente i tuoi exploit nell'applicazione.

#nuotatori #piscina #progresso #innovazione

8 fit
Su misura tutto in uno

Concludiamo questo articolo in grande stile con la soluzione perfetta per tornare a fare sport e riprendere una dieta equilibrata.
Il principio è semplice: inizia dando la tua altezza, il tuo peso, il tuo obiettivo e quanto tempo vuoi raggiungerlo. Basta con le scuse “non posso, ho un pony” non funziona più!
Dopodiché, lasciati guidare dall'applicazione, diventerà la tua tabella di marcia sportiva e nutrizionale. Inizia con un livello principiante, giusto per scaldare i tuoi piccoli muscoli, ti basterà per farti soffrire senza demotivarti. Dopo alcune sessioni, potrai portarlo al livello successivo e metterti in mostra davanti ai colleghi mettendo in mostra i tuoi bicipiti durante le pause caffè.
Posso già sentirti dire "Ma l'applicazione non è gratuita!" Quindi 5€/mese per 15 minuti di esercizio a giorni alterni, pasti personalizzati e consigli professionali... provaci! 60€ l'anno? => 2 mesi di abbonamento in palestra o 6 maxi menu Bigmac best-of. Scegli da che parte stare!
Il piccolo extra: le notifiche originali! “Un allenamento veloce? Sudore? No, grasso che piange”. E soprattutto la possibilità di registrare esercizi aggiuntivi e aggiungerli al tuo obiettivo per la settimana.

#video #divertenti #su misura #oggettivi

Per concludere

Se potessi scegliere il mio allenatore sportivo tascabile? Un mix di Nike Training + per i suoi video intuitivi e programmi personalizzati (e anche perché l'app è visivamente gradevole), con una parte di 8fit per la sua parte nutrizionale. Mangiare bene è l'inizio della felicità.
Siete pronti per iniziare questo nuovo anno sportivo, a casa vostra! Hai 21 giorni davanti a te per raggiungere i tuoi obiettivi, è tutta una questione di organizzazione! Sì, è (molto) facile diventare dipendenti dallo sport!
Ricorda, lo sport non è una punizione!