[Calendario UX] Il digitale al servizio dell'uomo: l'ascesa delle terapie con la realtà virtuale

Rivoluzionando le terapie tradizionali, la realtà virtuale (VR) è ora in prima linea nel settore sanitario. Questa tecnologia, che si adatta a ciascun paziente, tratta efficacemente un’ampia varietà di disturbi mentali e fisici. Si apre così una nuova era di cura posizionando il benessere al centro dell’innovazione digitale.

Comprendere la realtà virtuale in terapia

Cos’è la terapia di esposizione alla realtà virtuale (VRET)?

La terapia di esposizione alla realtà virtuale (VERT) è una sviluppo significativo nel trattamento di alcuni disturbi psicologici (ansia, dipendenza, stress post-traumatico, ecc.) e fisico (disturbi motori e della prassi, dolore da arto fantasma, ecc.). 

Questa forma di terapia utilizza ambienti virtuali generati dal computer simulare situazioni che i pazienti possono, nella “vita reale”, trovare stressanti o difficili. 

Dotato di un Cuffie VR dotato di cuffie, con un terapista al suo fianco, l'utente è immerso in un mondo tridimensionale dove può evolvere e interagire in maniera controllata. Potrebbe trattarsi di un rilassante paesaggio naturale, dell'interno di un ascensore o anche della riproduzione di scenari specifici relativi alle sfide che il paziente deve superare.

L'evoluzione del TERV

I TERV hanno iniziato ad essere utilizzati negli anni '1990 per il trattamento fobie e stress post-traumatico.

Da allora, si sono evoluti in modo significativo, beneficiando dei progressi tecnologici che hanno migliorato la qualità e l’accessibilità delle esperienze virtuali. Oltre ai visori VR autonomi, alcuni dispositivi possono includere sensori di movimento e guanti tattili per il feedback tattile, fornendo un'esperienza sensoriale completa.

In Francia, centri specializzati hanno iniziato a integrare la TERV nei loro programmi di cura e il feedback è promettente. I progressi nella grafica, nel tracciamento del movimento e nelle interfacce utente lo hanno gradualmente reso più coinvolgente ed efficiente.

Principi scientifici comprovati

La TERV conta su principi scientifici che si sono dimostrati validi, in particolare il desensibilizzazione sistematica : I pazienti vengono gradualmente esposti alle loro paure – insetti, aerei, folla, ecc. – in un ambiente sicuro, riducendo così la loro risposta ansiosa nel tempo. 

Secondo Sito web della rivista Salute, studi clinici hanno dimostrato che questa terapia mostra a Tasso di successo dell'80%.. En effet, 8 persone su 10 riescono a superare la propria fobia in pochi mesi!

Un altro principio è il riconsolidamento della memoria. In questo caso, la TRV aiuta a modificare i ricordi traumatici rivivendoli in un contesto terapeutico, consentendo ai pazienti di elaborarli in modo più sano. 

Applicazioni pratiche della terapia della realtà virtuale

Trattamento delle fobie

La realtà virtuale è uno strumento prezioso per trattare molte fobie.  

[L'esposizione virtuale a una folla aiuta a curare l'agorafobia.]

Esposto gradualmente alle situazioni che teme, il paziente si abituerà agli stimoli ansiogeni virtuali nel corso delle sedute. Sarà quindi in grado di affrontarlo davvero controllando la sua ansia. 

Così, aracnofobi domerà la loro paura dei ragni in una cantina virtuale mentre quelli che ce l'hanno paura di volare impareranno a gestire il proprio stress senza staccarsi da terra grazie ad un simulatore di volo virtuale.

Altri esempi di applicazioni comuni: L'acrofobia (vertigini),agorafobia (paura della folla) o, meno conosciuta, la misofobia (paura dei germi) può essere facilmente superata.

Riabilitazione fisica e neurologica

Per i vittime di ictus, TERV può simulare le attività quotidiane, aiutando i pazienti a ritrovare le capacità motorie e l'indipendenza. 

Nel caso di disturbi neurologicicome il Malattia di Parkinson, questa terapia aiuta a migliorare la coordinazione e l'equilibrio fornendo esercizi mirati in un ambiente virtuale stimolante. 

Queste applicazioni pratiche non si limitano al recupero delle funzioni perdute; mirano anche a rafforzare le capacità rimanenti e migliorare la neuroplasticità.

Sviluppo delle abilità sociali con TERV

Questo tipo di terapia ha dimostrato di essere benefico anche per le persone con disturbi dello spettro autistico (TSA) nel facilitare lo sviluppo delle abilità sociali. Delle scenari virtuali può essere progettato per insegnare e praticare le interazioni sociali, come mantenere il contatto visivo o comprendere segnali non verbali, in un ambiente controllato. 

Ciò consente agli utenti di esercitarsi al proprio ritmo, riducendo l’ansia associata alle situazioni sociali del mondo reale e aumentando la propria fiducia in se stessi. 

Il TERV, comestrumento di apprendimento sociale, offre un metodo rivoluzionario per aiutare le persone con ASD a navigare in un mondo che spesso può sembrare imprevedibile e intimidatorio.

I benefici della realtà virtuale in terapia

Migliorare l’accessibilità ai servizi di salute mentale

Sebbene l’assistenza ai disturbi mentali rappresenti la spesa sanitaria più importante in Francia e la domanda di assistenza è in costante aumento (sante.gouv.fr), uno dei vantaggi principali della terapia di esposizione alla realtà virtuale è la sua capacità di farlo farli assistenza sanitaria mentale più accessibile. 

  • Geograficamente : consente ai pazienti che vivono in aree remote o poco servite di accedere a terapie specialistiche senza i vincoli dello spostamento. 
  • finanziariamente : TERV può ridurre la frequenza e quindi il costo delle tradizionali sessioni di terapia in studio attraverso applicazioni di realtà virtuale utilizzate a casa.

Questa maggiore accessibilità è essenziale per democratizzare l’assistenza sanitaria mentale e fornire supporto a quante più persone possibile.

Personalizzazione dei percorsi terapeutici

TERV eccelle nella personalizzazione dei trattamenti: Ogni programma può esserlo adattato per soddisfare esigenze specifiche dell’individuo, tenendo conto delle sue reazioni e dei suoi progressi.

Questo approccio su misura è particolarmente vantaggioso per i pazienti perché consente loro di farlo mirare con precisione ai sintomi che richiedono la massima attenzione. 

Inoltre, la capacità di TERV di simulare scenari specifici per la vita di ciascun paziente aumenta il loro impegno e l'efficacia del trattamento.

Sfide e considerazioni etiche

Sfide tecniche e pratiche

Nonostante i suoi numerosi vantaggi, TERV deve affrontare sfide tecniche significative.

La qualità dell'immersione, essenziale per l'efficacia terapeutica, dipende fortemente dalla tecnologia utilizzata. Una grafica scadente o interfacce utente mal progettate possono rompere l'illusione e ridurre l'impatto del trattamento. 

Inoltre, problemi di malattia informatica, simili al mal d'auto, rimangono un ostacolo per alcuni utenti, limitando l'uso prolungato di questa tecnologia. 

Queste sfide richiedono un’attenzione continua migliorare l'esperienza dell'utente e garantirne l’efficacia come strumento terapeutico.

Considerazioni etiche e riservatezza dei dati

L’uso della TERV in ambito terapeutico solleva anche importanti questioni etiche, in particolare per quanto riguarda la riservatezza dei dati. 

I dati personali e sensibili generati dalle interazioni dei pazienti con gli ambienti virtuali devono essere imperativamente protetti da robusti protocolli di sicurezza per prevenire qualsiasi rischio perdita o uso improprio dei dati.

Inoltre, è necessario garantire che i pazienti siano completamente sani informati sulle tipologie di dati raccolti e il loro utilizzo, nel rispetto del loro consenso informato e della loro autonomia.
Queste considerazioni etiche sono cruciale per mantenere la fiducia del paziente et l’integrità della TERV come pratica terapeutica.

Il futuro di questa terapia 2.0 e il suo impatto sulla società

Innovazioni future

Il futuro della TERV è promettente, con progressi tecnologici che potrebbero aumentarne l’efficacia: 

  • ilintegrazione dell’intelligenza artificiale potrebbe consentire agli ambienti virtuali di adattarsi in tempo reale alle reazioni dei pazienti, per una personalizzazione ancora maggiore. 
  • La miniaturizzazione e attrezzature più leggere renderanno questa modalità di terapia più comoda e accessibile.
  • I miglioramenti nel tracciamento del movimento con feedback tattile (1) aumenterà l'immersione e l'interazione. 

Queste innovazioni potrebbero aprire la strada ad applicazioni della TRV non solo in campo terapeutico ma anche nell’istruzione, nella formazione professionale e nel benessere generale.

Impatto sociale 

TERV ha il potenziale per trasformare il nostro approccio globale alla salute mentale e fisica:

  • Rendendo l'assistenza più accessibile e personalizzata, esso potrebbe democratizzare ilaccesso a trattamenti di qualità e ridurre lo stigma associato alla malattia mentale. 
  • Inoltre, potrebbe giocare a ruolo cruciale nella prevenzione, aiutando le persone a gestire lo stress e l'ansia prima che diventino problematici. 
  • Su una scala più ampia, TERV potrebbe influenzare il modo in cui sono progettati gli spazi di lavoro, il modo in cui viene fornita l’istruzione e persino il modo in cui interagiamo socialmente, fornendo esperienze arricchenti e strumenti di formazione senza gli attuali vincoli fisici o geografici.

Quanto lontano ? 

La terapia con la realtà virtuale ridefinisce i confini della terapia e dell’apprendimento. Proprio come nel caso dell’intelligenza artificiale, anche se ne vediamo tutti i vantaggi, comprendiamo ancora poco tutte le implicazioni del suo crescente inserimento nella vita quotidiana.

Mentre esploriamo le sue possibilità, emerge una domanda: fino a che punto dovremmo permettere alla realtà virtuale di diventare parte della vita quotidiana, anche per il benessere dell’umanità?

fonti:

(1) l'uso della vibrazione e di altri meccanismi di forza per imitare varie sensazioni fisiche.

 

 

Sylvie Austrui, UX Designer presso UX-Republic