[Календар UX] Цифрові технології на службі у людей: розвиток методів лікування віртуальної реальності

Віртуальна реальність (VR) революціонізує традиційну терапію, тепер на передньому краї охорони здоров’я. Ця технологія, яка адаптується до кожного пацієнта, ефективно лікує широкий спектр психічних і фізичних розладів. Таким чином, він відкриває нову еру догляду, позиціонуючи добробут у центрі цифрових інновацій.

Розуміння віртуальної реальності в терапії

Що таке експозиційна терапія віртуальної реальності (VRET)?

Експозиційна терапія віртуальної реальності (VERT) — це a значний розвиток в лікування певних психологічних розладів (тривога, залежність, посттравматичний стрес тощо) та фізичне (порушення моторики та праксису, фантомний біль у кінцівках тощо). 

У цій формі терапії використовуються створені комп’ютером віртуальні середовища моделювати ситуації що пацієнти можуть у «реальному житті» вважати стресовими або важкими. 

Оснащений а Гарнітура VR оснащений навушниками, з терапевтом поруч, користувач занурюється в тривимірний світ, де він може розвиватися та взаємодіяти контрольованим чином. Це може бути заспокійливий природний ландшафт, інтер’єр ліфта або навіть відтворення конкретних сценаріїв, пов’язаних із труднощами, які має подолати пацієнт.

Еволюція TERV

TERVs почали використовувати в 1990-х роках для лікування фобії ін ле посттравматичний стрес.

Відтоді вони значно еволюціонували, скориставшись перевагами технологічних досягнень, які покращили якість і доступність віртуального досвіду. Окрім автономних гарнітур VR, деякі пристрої можуть містити датчики руху та тактильні рукавички для тактильного зворотного зв’язку, забезпечуючи повний сенсорний досвід.

У Франції спеціалізовані центри почали інтегрувати TERV у свої програми догляду, і відгуки є багатообіцяючими. Удосконалення графіки, відстеження руху та інтерфейсу користувача поступово зробили його більш захоплюючим і ефективним.

Перевірені наукові принципи

TERV покладається на наукових принципах, які зарекомендували себе, зокрема систематична десенсибілізація : Пацієнти поступово піддаються впливу своїх страхів – комах, літаків, натовпу тощо – у безпечному середовищі, таким чином з часом зменшуючи їх тривожну реакцію. 

Відповідно до Веб-сайт журналу «Здоров’я»., клінічні дослідження показали, що ця терапія відображає a 80% успіху. Справді, 8 з 10 людей вдається подолати свою фобію за кілька місяців!

Іншим принципом є реконсолідація пам'яті. Тут TRV допомагає змінити травматичні спогади, переживаючи їх у терапевтичному контексті, дозволяючи пацієнтам обробляти їх більш здоровим способом. 

Практичні застосування терапії віртуальної реальності

Лікування фобій

Віртуальна реальність є цінним інструментом для лікувати багато фобій.  

[Віртуальне перебування в натовпі допомагає лікувати агорафобію.]

Поступово піддаючись ситуаціям, яких вони бояться, пацієнт звикне до віртуальних подразників, що провокують тривогу протягом сеансів. Тоді він зможе справді впоратися з нею, контролюючи свою тривогу. 

Таким чином, арахнофобіки приборкують свій страх перед павуками у віртуальному підвалі, поки ті, хто має страх літати навчаться справлятися зі стресом, не відриваючись від землі, завдяки віртуальному авіасимулятору.

Інші типові приклади застосування: Lакрофобія (боязнь висоти),агорафобія (страх натовпу) або, менш відомий, the мізофобія (боязнь мікробів) можна легко подолати.

Фізична та неврологічна реабілітація

Литися ле постраждалих від інсульту, TERV може імітувати повсякденні завдання, допомагаючи пацієнтам відновити моторику та незалежність. 

У випадку неврологічні розлади, як Хвороба Паркінсона, ця терапія допомагає покращити координацію та баланс, забезпечуючи цілеспрямовані вправи у стимулюючому віртуальному середовищі. 

Ці практичні застосування не обмежуються відновленням втрачених функцій; вони також прагнуть посилити залишковий потенціал і покращують нейропластичність.

Розвиток соціальних навичок з TERV

Цей тип терапії також виявився корисним для людей з розлади аутистичного спектру (TSA) в сприяння розвитку соціальних навичок, З віртуальні сценарії можуть бути розроблені для навчання та практики соціальних взаємодій, таких як підтримка зорового контакту або розуміння невербальних сигналів, у контрольованому середовищі. 

Це дозволяє користувачам тренуватися у власному темпі, зменшуючи занепокоєння, пов’язане з реальними соціальними ситуаціями, і підвищуючи їхню впевненість у собі. 

TERV, asінструмент соціального навчання, пропонує революційний метод, який допомагає людям з РАС орієнтуватися у світі, який часто може здаватись непередбачуваним і страшним.

Переваги віртуальної реальності в терапії

Покращення доступності психіатричної допомоги

Хоча догляд за психічними розладами становить найбільші витрати на охорону здоров’я у Франції, і попит на догляд постійно зростає (sante.gouv.fr), однією з головних переваг експозиційної терапії віртуальної реальності є її здатність зробити доступніша психіатрична допомога. 

  • Географічно : це дозволяє пацієнтам, які живуть у віддалених або недостатньо забезпечених районах, отримувати доступ до спеціалізованої терапії без обмежень подорожей. 
  • Фінансово : TERV може зменшити частоту і, відповідно, вартість традиційних сеансів терапії в офісі за допомогою програм віртуальної реальності, які використовуються вдома.

Така підвищена доступність має важливе значення для демократизації охорони психічного здоров’я та надання підтримки якомога більшій кількості людей.

Персоналізація терапевтичних шляхів

TERV вирізняється персоналізацією лікування: кожна програма може бути з поправкою на задоволення конкретних потреб особистості, беручи до уваги її реакції та прогрес.

Цей індивідуальний підхід є особливо корисним для пацієнтів, оскільки він дозволяє їм точно націлені на симптоми які потребують найбільшої уваги. 

Крім того, здатність TERV моделювати сценарії, специфічні для життя кожного пацієнта збільшує їхню прихильність та ефективність лікування.

Виклики та етичні міркування

Технічні та практичні завдання

Незважаючи на численні переваги, TERV стикається зі значними технічними проблемами.

La якість занурення, необхідний для терапевтичної ефективності, сильно залежить від використовуваної технології. Погана графіка або погано розроблений інтерфейс користувача можуть розбити ілюзію та зменшити вплив лікування. 

Більше того, проблеми кіберхвороба, Подібно до заколисування, залишаються перешкодою для деяких користувачів, обмежуючи тривале використання цієї технології. 

Ці виклики потребують постійної уваги покращити користувальницький досвід і гарантують його ефективність як терапевтичного засобу.

Етичні міркування та конфіденційність даних

Використання TERV у терапевтичних умовах також піднімає важливі етичні питання, зокрема щодо конфіденційності даних. 

Особисті та конфіденційні дані, створені під час взаємодії пацієнтів із віртуальними середовищами, повинні бути повністю захищені надійні протоколи безпеки щоб запобігти будь-якому ризику витік або неправильне використання даних.

Крім того, необхідно забезпечити повноцінність пацієнтів повідомила про види зібрані дані та їх використання, таким чином поважаючи їхню інформовану згоду та автономію.
Це етичні міркування вирішальне значення для зберегти довіру пацієнта et цілісність TERV як терапевтичної практики.

Майбутнє цієї терапії 2.0 та її вплив на суспільство

Майбутні інновації

Майбутнє TERV багатообіцяюче з технологічними досягненнями, які можуть підвищити його ефективність: 

  • L 'інтеграція штучного інтелекту може дозволити віртуальним середовищам адаптуватися в реальному часі до реакцій пацієнтів для ще більшої персоналізації. 
  • La мініатюризація а більш легке обладнання зробить цей спосіб терапії більш комфортним і доступним.
  • Покращення в відстеження руху і тактильний зворотний зв'язок (1) збільшить занурення та взаємодію. 

Ці інновації можуть прокласти шлях для застосування TRV не лише в терапевтичній сфері, але й у освіті, професійній підготовці та загальному самопочутті.

Вплив на суспільство 

TERV має потенціал змінити наш загальний підхід до психічного та фізичного здоров’я:

  • Зробивши догляд більш доступним і персоналізованим, це може демократизуватидоступ до якісного лікування і зменшити стигму, пов'язану з психічними захворюваннями. 
  • Крім того, вона могла зіграти a вирішальну роль у профілактиці, допомагаючи людям впоратися зі стресом і тривогою, перш ніж вони стануть проблемними. 
  • У ширшому масштабі TERV може впливати на те, як проектуються робочі простори, як надається освіта і навіть як ми взаємодіємо соціально, надаючи збагачувальний досвід і навчальні інструменти без поточних фізичних або географічних обмежень.

Як далеко ? 

Терапія віртуальної реальності заново визначає межі терапії та навчання. Так само, як і у випадку зі штучним інтелектом, навіть якщо ми бачимо всі переваги, ми все ще мало розуміємо всі наслідки його все більшого впровадження в повсякденне життя.

Коли ми досліджуємо її можливості, виникає питання: наскільки ми повинні дозволити віртуальній реальності стати частиною повсякденного життя, навіть заради добробуту людства?

Джерела:

(1) використання вібрації та інших силових механізмів для імітації різних фізичних відчуттів.

 

 

Сільві Ауструі, дизайнер UX в UX-Republic