Os efeitos de Zeigarnik e Ovsyankina

Descobriremos por meio deste artigo como os estudos desses dois professores de psicologia das universidades de Moscou e Harvard impactaram até hoje nossa forma de projetar interfaces para orientar os usuários a realizarem suas tarefas e alcançarem seus objetivos. 

#1 O Efeito Zeigarnik

Em 1927, um psicólogo soviético, Bluma Zeigarnik, realizou uma série de experimentos nos quais descobriu um padrão mental interessante: uma ação incompleta é lembrada quase duas vezes mais (1,9 vezes mais) do que uma ação completa.

Retrato de Bluma Zeigarnik

Aqui está o protocolo de um desses experimentos :

- Zeigarnik pede a dois grupos de participantes que resolvam várias pequenas tarefas em um determinado período de tempo;

- Ela pede aos participantes de um dos dois grupos que não concluam algumas de suas tarefas (alegando falta de tempo);

- Ela então pede a todos os sujeitos para listar as tarefas que eles tiveram que fazer.

Entre as tarefas listadas, a proporção de tarefas concluídas para tarefas incompletas foi de 1,9 em média. Em outras palavras, sujeitos que foram interrompidos durante suas tarefas lembram-se de tarefas interrompidas quase duas vezes mais do que tarefas concluídas.

Com base nos resultados de vários experimentos, Zeigarnik concluiu que quando há uma interrupção na resolução de um problema ou tarefa, o sujeito desenvolve um certo nível de estresse emocional, que não recebe sua descarga que deve receber ao resolver o problema.

Essa teoria também é explicada no teoria de campo por Kurt Lewin, uma tarefa já iniciada constrói tensão mental, e essa tensão não é liberada até que a tarefa seja concluída.

Mas se a tarefa for interrompida, reduzir a tensão é mais difícil, fazendo com que a tarefa fique mais tempo na memória da pessoa.

O acesso aos traços de memória é, portanto, facilitado graças a essa tensão, é isso o efeito Zeigarnik.

-> Para resumir o efeito Zeigarnik: tarefas inacabadas permanecem na memória de uma pessoa por mais tempo do que tarefas concluídas.

# 2 O efeito Ovsyankin

Mais tarde, outra professora de psicologia da Universidade de Harvard, Maria Ovsyankina, completou o efeito Zeigarnik com sua pesquisa. Em particular, ela descobriu que uma tarefa interrompida ou incompleta, mesmo sem estímulos e lembretes adicionais, é percebida pelos sujeitos como um " quase-necessidade que absolutamente deve ser resolvido.

Em outras palavras, uma tarefa inacabada cria pensamentos obsessivos destinados a retornar à tarefa e completar a atividade interrompida

-> Para resumir o efeito Ovsyankina: com uma tarefa inacabada, uma pessoa se esforça para realizá-la por conta própria (para “descarregar” essa tensão).

 

Netflix : Interface de TV

Essa interrupção é semelhante à tarefa interrompida nos experimentos de Zeigarnik e Ovsyankina. O espectador realmente quer chegar ao fim da história (para acabar com todas as pontas soltas), ele vai manter muitos detalhes em mente porque a história não acabou.

# 3 O efeito de Zeigarnik e Ovsyankina em interfaces.

1. Visualize o conteúdo para atrair usuários

Quando se trata de entregar conteúdo, muitos sites usam esse efeito para atrair seus leitores. O leitor, tendo começado a consumir o conteúdo ou o artigo em questão, deseja completar sua tarefa e, portanto, é pressionado a criar uma conta ou a se inscrever para poder liberar a tensão explicada por Ovsyankina.

 

 

Médio : uso de um “Paywall” no meio de um artigo.

 

2. Motive os usuários a concluir suas tarefas

O uso de uma barra de progresso ou stepper motiva os usuários a concluir uma ação - na verdade, permite que o usuário saiba o quão perto está de concluir uma tarefa. Quando os usuários veem uma mensagem de que algo está em andamento, como "Seu perfil está 30% concluído", é mais provável que gastem alguns minutos preenchendo todos os detalhes ausentes.

 

Linkedin : uma barra de progresso e uma mensagem para motivá-lo a completar seu perfil.

 

Outro exemplo de uso dos efeitos Zeigarnik e Ovsyankina para motivar os usuários a concluir algo: carrinhos de compras de comércio eletrônico.

 

Farfetch : O stepper indica 3 passos simples

Para a maioria dos e-commerces, o carrinho é uma página separada. Assim, o utilizador entra no cesto para ver os seus produtos e é assim que valida a sua seleção que entra no túnel de compra, na maioria das vezes com um stepper para materializar os passos.

Burberry : O stepper inclui a cesta

 

Mas na Burberry, o stepper começa assim que você entra na cesta, então este é o primeiro passo no túnel de compra. O usuário já está no processo de compra, como se já tivesse feito algum trabalho.


O stepper é usado para materializar as sucessões de passos que o usuário deve seguir. Ele está imediatamente no estágio 1, ele vê todo o caminho e uma dica do que precisa ser feito para chegar ao fim.

Sair desta página pode significar abandonar a tarefa. E isso cria uma tensão, uma carga mental, como explica Ovsyankina. Para liberar essa tensão e estimular os usuários a retornarem à tarefa para completar a ação interrompida, os sites de e-commerce contam com truques, por exemplo, o uso de e-mails de lembrete.

 

Zalando : Lembrete de itens na cesta

Sephora : CTA “Rápido, encontro minha cesta”

3. Sugira novas ações ao final de uma tarefa.

A liberação da tensão criada por uma tarefa é sentida como um estímulo positivo, por isso é o momento ideal para focar o usuário em novos objetivos.

MailChimp : solicita que os usuários instalem o aplicativo móvel para acompanhar os relatórios.

4. Tranquilize e recompense: gamifique tarefas

Mostrar o progresso e uma lista de tarefas pendentes é uma prática comum para motivar os jogadores a mergulharem nos jogos.

Entre nós : uma lista de tarefas a realizar no canto superior direito.

Mas também é uma prática muito utilizada e motivadora que pode ser encontrada em aplicativos de aprendizado de idiomas, por exemplo: gamificação.

Duolingo : uma lista de tarefas, barras de progresso, realizações. 

Assim, usando sistemas de recompensas e créditos, lançando desafios, estabelecendo objetivos: isso ajuda a incentivar os usuários a avançar, a obter mais “conquistas” e isso contribui para um melhor engajamento.

Muitas vezes isso envolve barras de progresso, pois gera interesse dos usuários, novamente é da nossa natureza, queremos terminar o que começamos.

# Para concluir

O Efeito Zeigarnik ainda é muito relevante hoje, embora poucas pessoas estejam cientes desse fenômeno e das oportunidades que ele oferece. O efeito Zeignarik e sua teoria mostram que tarefas inacabadas passam pela nossa cabeça até serem concluídas.

Sempre que possível, use marcos ou outros indicadores de progresso do usuário para indicar visualmente o caminho a seguir e destacar quando a tarefa estiver incompleta. Assim, você pode aumentar as chances de concluir a tarefa e, com ela, a conversão do site ou a adoção do aplicativo. 

Obviamente, essas tarefas devem ser relevantes para serem úteis. Afinal, o efeito Zeigarnik também pode levar a resultados negativos. Por exemplo, pense em todas as mensagens e notificações que aparecem no seu telefone. Essas são tarefas inacabadas impostas a você por aplicativos ou outras pessoas.

Além disso, esses efeitos Zeigarnik e Ovsyankina podem ser mal utilizados para manipular os usuários para que concluam tarefas rapidamente. Essa prática é frequentemente usada para assinaturas ou em e-commerce.

Então preste atenção no padrão escuro 😉 

 

 

Fontes :
https://www.verywellmind.com/zeigarnik-effect-memory-overview-4175150
https://en.wikipedia.org/wiki/Bluma_Zeigarnik
https://en.wikipedia.org/wiki/Field_theory_(psychology)

 

 

Eric TADROS Designer líder de UX @UX-Republic


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