Sommer kommt. Den Badeanzugtests, der Wahl der Sonnencreme und dem Latte Machiatto Fredo entgeht man nicht… Wie jedes Jahr fängt man wieder an, gute Vorsätze zu fassen…. Der einzigen, einmaligen und üblichen Erholung des Sports kann man sich nur schwer entziehen! 

Wir von UX Republic denken an Sie. Wir haben die besten Apps ausgewählt, um Sie zu motivieren...

Nike + Trainingsclub
Das praktischste

Suchen Sie einen persönlichen Trainer für Ihr Sporttraining? Wir haben was Sie brauchen!
Diese Anwendung bietet Ihnen: intuitive Videos, Trainingsprogramme, Ratschläge, anregendes und effektives Coaching, das von Experten produziert wird.

Entworfen für Stadtbewohner, die Zeit und Effizienz suchen, dauert der Unterricht durchschnittlich 15 Minuten. Sie passen sich Ihrem Niveau an: Anfänger, Fortgeschrittener, Experte. Ich kann schon sehen, wie du deine besten Turnschuhe anziehst!
Eine weitere Anpassung an unsere Verwendungszwecke: keine Notwendigkeit mehr für spezielle Ausrüstung. Alle Workouts können nur mit Ihrem Körpergewicht durchgeführt werden.

Und das kleine Extra? Ein personalisierter Bericht, der Ihre Anstrengungen anhand der Anzahl absolvierter Kurse, verbrannter Kalorien und Trainingszeit misst.
Schließlich ist die Anwendung ästhetisch, ergonomisch und macht sogar süchtig. Also keine Ausreden mehr!

#Cardio #intuitive #Videos #Personalisierung
       

Ein Song-Workout
Am musikalischsten

Für Sportler, die auf ihre Kopfhörer und UX Republic Playlists nicht verzichten können! Die einzige Anwendung, die diese Musik endlich verstanden hat booste Ihre Leistung!
Die Trainingsintensität basiert auf Ihrem Lieblingstrack aus Ihrer iTunes-Mediathek. Die Bewegungen entwickeln sich, sobald Sie die Lieder wechseln. Wir passen die Anwendung an Ihren Nutzungskontext an.
Die Anwendung rät Ihnen, langsam zu beginnen (und Schmerzen ab den ersten 2 Minuten zu vermeiden) mit einem tiefen Rhythmuston . Wenn Sie im Training zugenommen haben, empfehlen wir Ihnen, mit dem fortzufahren Hieronymus Playlist, danach… Sie werden süchtig und die Kräftigungseinheiten bergen keine Geheimnisse mehr für Sie!
Also, zu euren Playlists!

#Musik #Sport #Playlist #Spaß

Strava
Ein einfaches und intuitives Rennen

Egal, ob Sie eher Laufen, Trailrunning, Radfahren oder sogar ein Abenteurer abseits der ausgetretenen Pfade sind, diese (kostenlose) Anwendung ist für Sie gemacht! Nehmen Sie jeden Monat an Herausforderungen teil und gehen Sie über Ihre Grenzen hinaus!
Setzen Sie Ihre Leistungsziele und erstellen Sie Ihr eigenes Abenteuer! Während der Sitzung werden Ihnen Informationen zugesandt. Überprüfen Sie am Ende der Sitzung Ihre Leistung und vergleichen Sie sie mit Ihren vorherigen Anstrengungen. Nicht schlecht, die Entwicklung des Champions zu sehen, der Sie sind!
Kommentieren, senden Sie Fotos und gratulieren Sie den Ergebnissen Ihrer Freunde dank der Strava-Community.
Wer auch im Urlaub am Ende der Welt nicht auf Sport verzichten kann, nutzt diese Anwendung von Sportlern aus aller Welt. Auf diese Weise können Sie bereits unternommene Reisen entdecken. Entdecken Sie Berlin, Melbourne oder San Francisco beim Laufen oder Radfahren. Ich sehe euch kommen… wir überlassen San Francisco den Konkurrenzfähigsten unter euch! 
Die beliebteste Route 2016 bei Strava: die Besteigung des Mont Ventoux im Vaucluse.
Das Plus der App: das „Signalsäule» gilt nur für 'Premium'-Mitglieder. Es wird Ihre Lieben beruhigen, indem es Ihre Position in Echtzeit mit den Kontakten Ihrer Wahl teilt. Diese ausgewählten Personen werden benachrichtigt und können Ihren geografischen Fortschritt in Echtzeit verfolgen. Eine großartige Möglichkeit, geliebte Menschen zu beruhigen!

#Laufen #Abenteuer #Lauf #Meister
       

SchwimmenIO
Der perfekte Begleiter für Wasserratten

0 % der Verbraucher haben versucht, mit einem wasserdichten iPhone X zu schwimmen.

Schwimmer werden in der digitalen Welt oft übersehen. Mit dieser Anwendung können Sie Ihre Sitzungen aufzeichnen und Ihren Fortschritt verfolgen. Sie können die Anzahl Ihrer Längen, die Zeit, die Sie dort verbracht haben, und in welchem ​​​​Pool eingeben, da Sie mit der Anwendung auch hydrophile Freunde finden können!
Die Anwendung bietet Ihnen originelle Herausforderungen: Sie werden enfin sich mit Florent Manaudou messen, von Alcatraz zum Festland schwimmen, Venedig oder den Grand Canyon durchqueren (viel Glück !) etwas, um Sie nach diesen Feierlichkeiten zum Jahresende zu motivieren! Schwimmen im Schwimmbad ist immer noch cool, oder? In mehreren Sitzungen werden Sie natürlich nicht aufgefordert, den Indischen Ozean auf einmal zu überqueren.
Das Plus: SwimIO ist auf der Apple Watch verfügbar. Automatischer Import deiner Längen, deines Fortschritts und deiner Zeit. Das wird Ihnen am Ende der Sitzung für die Glücklichen Zeit sparen! Für andere müssen Sie bei einer U-Bahnfahrt Ihre Exploits von Hand in die Anwendung eingeben.

#Schwimmer #Schwimmbad #Fortschritt #Innovation

8fit
Maßanfertigung alles in einem 

Wir beenden diesen Artikel stilvoll mit der perfekten Lösung, um wieder Sport zu treiben und eine ausgewogene Ernährung wieder aufzunehmen.
Das Prinzip ist einfach: Geben Sie zunächst Ihre Größe, Ihr Gewicht, Ihr Ziel und wie lange Sie es erreichen möchten an. Schluss mit den Ausreden „Ich kann nicht, ich habe ein Pony“ es geht nicht mehr!
Lassen Sie sich danach von der Anwendung leiten, sie wird zu Ihrem Sport- und Ernährungsfahrplan. Beginnen Sie mit einem Anfängerniveau, nur um Ihre kleinen Muskeln aufzuwärmen, es wird ausreichen, Sie leiden zu lassen, ohne Sie zu demotivieren. Nach ein paar Sitzungen werden Sie in der Lage sein, es auf die nächste Stufe zu bringen und vor Kollegen anzugeben, indem Sie in den Kaffeepausen Ihren Bizeps zeigen.
Ich höre Sie schon sagen: „Aber die Anwendung ist nicht kostenlos!“ Also 5€/Monat für 15 Minuten Bewegung jeden zweiten Tag, personalisierte Mahlzeiten und professionelle Beratung...probieren Sie es aus! 60€ im Jahr? => 2 Monate Fitnessstudio-Mitgliedschaft oder 6 Bigmac Best-of-Maxi-Menüs. Wähle deine Seite!
Das kleine Extra: Die Original-Benachrichtigungen! „Ein schnelles Training? Schweiß? Nein, weinendes Fett“. Und vor allem die Möglichkeit, weitere Übungen aufzuzeichnen und zu deinem Wochenziel hinzuzufügen.

#maßgeschneiderte #objektive #lustige #videos
       

Zum Schluss

Wenn ich mir meinen Taschensporttrainer aussuchen könnte? Eine Mischung aus Nike Training + für seine intuitiven Videos und personalisierten Programme (und auch, weil die App optisch ansprechend ist), mit einem Teil von 8fit für seinen Ernährungsteil. Gutes Essen ist der Beginn des Glücks.
Sie sind bereit, dieses neue Sportjahr zu Hause zu beginnen! Sie haben 21 Tage Zeit, um Ihre Ziele zu erreichen, alles eine Frage der Organisation! Ja, es ist (sehr) leicht, vom Sport abhängig zu werden!
Denken Sie daran, Sport ist keine Strafe!